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發現「短眠基因」1天只要睡4小時只要科學家能破解基因密碼，未來就可以自己決定，1天到底需要多少睡眠時間！美國科學家從加州一對母女身上，發現了「短眠基因」，她們1天只需要睡4小時，就可以跟普通人一樣生龍活虎，連午睡補眠，還是提神咖啡都不需要。人一天的睡眠到底要多久才足夠？很多人可能會回答8小時這個標準答案，但是美國科學家卻發現，某些特殊族群只要睡4個小時，一樣生龍活虎！加州一對母女每天半夜才上床，清晨4點就起床，等於只睡了4個小時，一整天都精力充沛，完全沒有睡眠不足的困擾，甚至連提神咖啡都不需要；經過基因檢驗才發現，這對母女都擁有一種異變基因，讓她們不需要睡太多，精神一樣好。用基因工程技術將這種基因複製到老鼠身上，發現老鼠需要的睡眠時間真的比較少，這些天生的短眠族，除了瘦、個性會比較樂觀外向、情緒高亢，對疼痛和挫折的忍受度也較高。在歷史上像文藝復興大師達文西、美國發明家富蘭克林、英國前首相邱吉爾跟柴契爾夫人，都是以睡得少而出名的名人，但科學家說，如果在下午會需要補眠的話，就不屬於天生的短眠族，擁有這樣特殊短眠基因的人，只佔美國人口極少數，只有1至3%的比例而已。其實所謂的最佳睡眠時間，應該是因人而異，每個人遺傳基因不一樣，所需要的睡眠時間長短也不一樣，因此良好的睡眠品質，比時間長短會來得更重要。

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Jul 03 Sun 2011 00:31
尼泊爾的活女神

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Jul 02 Sat 2011 23:31
反韓舞遭報復？黃鐙輝尾牙遭卡

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Jul 02 Sat 2011 22:31
阿肯色鳥雨-疑受驚致死

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阿肯色鳥雨阿肯色州比比鎮跨年夜不平靜，數千隻燕八哥從天而降，遍地佈滿鳥屍。美國阿肯色州自上週開始，西北部的阿肯色河（Arkansas River）陸續發現有10萬條石首魚（Drum fish）死亡，接著在除夕夜有大批黑鳥從天上掉下來墜地死亡，一連串自然異象驚動當局，官員正在調查造成阿肯色河魚群死亡的原因；此外，畢比鎮官員說，數以千隻山鳥可能是受驚而死。

阿肯色州漁獵委員會（Game and Fish Commission）的史蒂芬茲（Keith Stephens）告訴美國有線電視新聞網（CNN），死亡的石首魚散落於奧沙克（Ozark）附近20英里長的河面上。這群死魚12月30日首度被發現，漁業官員正在進行檢驗，了解這批魚致命的原因。在阿肯色州中部的畢比鎮（Beebe），除夕夜倒數計時前突然有大約5000隻燕八哥（Blackbird）無端折翼，自空中掉落，官員還在釐清這群鳥死亡的原因，這批石首魚暴斃的神秘事件發生地點距畢比鎮只有125英里。阿肯色州野生動物官員從1日開始即在畢比鎮，挨家挨戶收集上千隻離奇地墜地死亡的鳥類，這些鳥大部份是燕八哥。工作人員走遍畢比鎮，官方估計鳥類屍體總共約4000到5000隻。畢比鎮約有4500人，位於州府小岩城（Little Rock）東北方30英里處。這些死鳥從31日晚間開始從天墜地，持續到元旦當天。史蒂芬茲說，「這現象可能跟天氣或壓力有關，當時半夜正在施放新年煙火，鳥群回到棲息地時可能為了避開致命的煙火，而產生過大的壓力。」

美阿肯色州的比比鎮居民在新年第一天，竟看到滿地的黑鸝鳥屍體。工作人員從屋頂、樹木、庭院收集死鳥，這些屍體隨後送到小岩城和威斯康辛州（Wisconsin）的麥迪遜（Madison）進行化驗。阿肯色州獸醫巴德利（George Badley）說，「如今我們很確定，牠們是受驚致死。」

美阿肯尼州的比比鎮上空盤旋數千隻黑鸝鳥，沒想到一夜之間竟落成「鳥雨」。當地居民通報，1日夜晚聽到20聲巨響，可能是施放煙火或鞭炮，驅趕叫聲擾人的鳥群，接著看到成群山鳥在天空亂舞。巴德利說，「他聽到黑鳥四處亂飛、拍翅和相撞聲。」黑鳥夜間視力差，受驚後撞到房舍和大樹而死亡。巴德利說，阿肯色州正作進一步調查，確定小鳥不是中毒或疾病死亡。